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手臂骨折吃什么恢復快
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參與醫(yī)生
南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院 吳家昌 副主任醫(yī)師
手臂骨折恢復過程中,無需刻意進食特別的食物來促進骨折愈合,但有以下幾點需注意:
1、營養(yǎng)均衡:補充含高蛋白的食物如:牛奶、肉、雞蛋、堅果、新鮮蔬菜及水果;
2、忌辛辣刺激食物:因骨折后活動量減少,進食辛辣刺激的食物可加重患者食欲不振或影響其消化功能;
3、適當運動進行康復訓練,平時應多曬太陽促進鈣吸收。
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