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喝什么茶除口臭
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉汶 主任醫(yī)師
一般口臭多是胃中積熱或者是肝火亢盛等引起,所以要喝清胃火或者清肝火的茶。比如清胃火可以用綠茶、苦丁茶,清肝火也可以用苦丁茶來治療。?還可以自制茶葉,比如用蒲公英茶、馬齒莧茶都可以。把采來的蒲公英曬干儲存好,然后每天喝10-30克,泡水代茶飲,可以清胃火,還有清熱解毒作用。也可以用馬齒莧,有清火的作用,也有清熱利濕的作用,對胃火亢盛或者濕熱阻滯有很好的療效。把馬齒莧也是曬干以后,每天拿10-30克,泡水代茶飲,也有很好的去火的作用。另外,苦丁茶歸肺、胃、肝經(jīng),苦寒,對肝火旺盛、胃火亢盛也有很好的作用,都可以泡水代茶飲。
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