多囊卵巢綜合征的調理方法如下： 1、要求女方體重處于合理范圍內：若體重過高則影響卵泡發(fā)育和生長，需進行飲食干預，并配合適當運動，將體重控制在合理范圍內，而后進行促排卵治療或監(jiān)測卵泡發(fā)育； 2、應盡量避免食用油炸食品、甜食及辛辣刺激性食物；晚餐應減少主食攝入，多吃綠色蔬菜、水果； 3、避免吸煙、飲酒，保持規(guī)律作息； 4、部分超重患者，可在醫(yī)生指導下口服二甲雙胍等藥物輔助降低體重及減輕胰島素抵抗，加以適當運動；若將體重保持在正常范圍內，一般可自然受孕。