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健忘記憶力不好怎么辦

參與醫(yī)生

廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 林慧 主治醫(yī)師
健忘指記憶力差,遇事易忘。從中醫(yī)方面來講,多因心脾兩臟虧虛、年老精氣不足或瘀痰瘀阻所致,常見于疲勞、頭部內(nèi)傷等疾病。過度吸煙、喝酒或缺乏維生素可使記憶力減弱,持續(xù)的壓力與緊張,可使腦細胞產(chǎn)生疲勞,引起健忘癥發(fā)作。應(yīng)用中醫(yī)中藥治療,常以腎虛為主要病基,以補腎填髓為主要方法,延緩衰老、減少健忘癥的發(fā)作。
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