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糖尿病的飲食和禁忌

參與醫(yī)生

黃岡市中醫(yī)醫(yī)院 徐立均 主任醫(yī)師
糖尿病的飲食需要注意以下幾點(diǎn): 1、總熱量:根據(jù)患者年齡、性別、身高、體重、體力活動(dòng)量、病情等綜合因素決定,如輕體力勞動(dòng)患者,每天每公斤體重需要熱量30-35千卡; 2、碳水化合物:每克產(chǎn)熱量4千卡,約占飲食總熱量的50%-60%; 3、蛋白質(zhì):每克產(chǎn)熱量4千卡,占總熱量的12%-15%; 4、脂肪:每克產(chǎn)熱量9千卡,約占總熱量的25%; 5、合理分配、適當(dāng)調(diào)整。 此外,糖尿病患者應(yīng)限制富含淀粉類的食物攝入,忌食含糖食物及糖類制品。
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