滑膜炎患者需注意以下幾方面： 1、首先注意保暖，避免受涼、過量運(yùn)動(dòng)，避免疲勞及勞損； 2、飲食上建議多食用利水消腫、祛風(fēng)除濕類食物； 3、該病可發(fā)生于任何年齡段，為避免該病，兒童需注意保暖；在校學(xué)生盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)；上班族盡量減少上下樓頻率；老年患者注意天氣變化，注意保暖，同時(shí)增強(qiáng)自身免疫力，以避免滑膜炎發(fā)作。