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老年癡呆癥飲食方面需要注意哪些

參與醫(yī)生

廣東三九腦科醫(yī)院 胡運(yùn)新 副主任醫(yī)師
2013年美國(guó)作出了阿爾茨海默病飲食的預(yù)防指南,注意以下幾方面: 1、按照腦血管病方面或心腦血管病方面飲食建議,不建議患者食用過(guò)多飽和脂肪酸含量較高的食物,特別指油膩食物或動(dòng)物內(nèi)臟類; 2、建議患者多食用蔬菜、水果、堅(jiān)果、谷物類食物,補(bǔ)充維生素及不飽和脂肪酸,利于阿爾茨海默??; 3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng):適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng),建議可安排每天快走40分運(yùn)動(dòng)。
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