白發(fā)變黑發(fā)不是所有人都能達(dá)到的，首先要看白發(fā)形成的原因。中醫(yī)認(rèn)為白頭發(fā)，尤其年輕人白發(fā)主要是由于血熱、內(nèi)火引起來(lái)的，所以可以用中藥，如用滋補(bǔ)肝腎、涼血的藥物從內(nèi)調(diào)理，還可通過(guò)生活調(diào)理，一定要讓患者有舒緩的心態(tài)，因?yàn)榫o張或者經(jīng)常急躁、易怒都是發(fā)病的原因。通過(guò)調(diào)理情緒，飲食上營(yíng)養(yǎng)均衡，少進(jìn)食刺激性、煎炸、油膩的食物，對(duì)頭發(fā)的恢復(fù)有幫助。 有些患者由于年齡大，整個(gè)機(jī)體功能衰退，包括黑色素細(xì)胞功能也衰退，再讓其變回到黑頭發(fā)是較困難的。假如是年輕人，由于各種因素導(dǎo)致的頭發(fā)階段性變白，用一些治療方法或生活調(diào)理可讓其再變黑，在臨床上這樣的事例也較多。