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妊娠期糖尿病的患者可以吃水果嗎
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參與醫(yī)生
廣東省第二人民醫(yī)院 張琴 副主任醫(yī)師
妊娠期糖尿病患者食用水果應(yīng)注意選擇種類、數(shù)量:
1、選擇低糖水果:如蘋果、草莓、油桃、彌猴桃、圣女果等。高糖水果盡量少食用或不食用,如西瓜、榴蓮、紅提等;
2、每日進(jìn)食水果不宜太多,血糖控制良好情況下,日食用量不超過800g;
3、在兩餐中間吃,切忌餐后食用。上午10點(diǎn)與下午3點(diǎn)左右食用水果為宜,可直接作為加餐食用,預(yù)防低血糖,保持血糖穩(wěn)定。血糖高孕婦不宜餐后食用水果。
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