腰椎間盤(pán)突出引起的腿的抽筋和疼痛是常見(jiàn)的癥狀，在治療上可以分為保守治療和手術(shù)治療。絕大多數(shù)的椎間盤(pán)突出引起的神經(jīng)痛，都可以通過(guò)保守治療得到較好緩解，而保守治療的方法，包括藥物治療、康復(fù)鍛煉、理療等，主要分析如下：一、保守治療：1、藥物治療：經(jīng)常會(huì)給患者服用非甾體抗炎藥，如塞來(lái)昔布、美洛昔康等。同時(shí)，會(huì)給患者使用含有維生素B12的藥物，如甲鈷胺膠囊，這類(lèi)藥物是可以幫助神經(jīng)細(xì)胞合成的藥物，有助于緩解坐骨神經(jīng)引起的疼痛。除此以外，祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的藥物，如骨康膠囊、獨(dú)一味等，有活血化瘀的成分，能夠協(xié)助緩解肌肉的痙攣和疼痛；2、康復(fù)鍛煉：除藥物以外，平常要注意康復(fù)鍛煉，也有利于緩解坐骨神經(jīng)引起的疼痛。腰椎間盤(pán)的康復(fù)鍛煉，包括做小燕飛、平板支撐、游泳、單杠懸吊，以及倒走等。還有一種鍛煉是將患側(cè)的腿進(jìn)行牽拉和拉伸，可以緩解坐骨神經(jīng)引起疼痛；3、理療：如果一系列的保守治療效果都不佳時(shí)，也可以考慮做理療，比如局部的針灸、微波、烤燈、中頻電等，也都有較好緩解局部肌肉痙攣和疼痛的作用。二、手術(shù)治療：經(jīng)過(guò)正規(guī)的保守治療3個(gè)月以上，如果患者的疼痛明顯影響生活質(zhì)量，也可以考慮手術(shù)治療。目前椎間盤(pán)突出引起坐骨神經(jīng)疼痛手術(shù)治療，大多可以在微創(chuàng)的椎間孔鏡下完成。少數(shù)合并有椎管狹窄，或者腰椎滑脫的患者，可以采取開(kāi)放手術(shù)。