減肥對(duì)高血壓患者有很大好處，但否能恢復(fù)正常要結(jié)合具體情況進(jìn)行分析。多數(shù)患者不能恢復(fù)，但極少數(shù)個(gè)體比如年輕人，本身就是由于肥胖導(dǎo)致的高血壓，通過(guò)減肥對(duì)血壓的恢復(fù)正常有很大好處。平時(shí)要養(yǎng)成健康的生活方式，同時(shí)注意體重的控制以及飲食方式，并不是營(yíng)養(yǎng)豐富就要多吃，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩也會(huì)出現(xiàn)各種軀體的疾病，如高血壓、糖尿病等，部分年輕人出現(xiàn)心臟病，就是由于過(guò)度肥胖導(dǎo)致的相應(yīng)并發(fā)癥。部分患者喜歡吸煙、喝酒等不良嗜好，都會(huì)對(duì)機(jī)體造成很大的傷害。藥物劑量上可能也需要逐步減少，從三聯(lián)減到兩聯(lián)藥物，甚至是單種藥物，因?yàn)槿魏嗡幬镩L(zhǎng)期服用，對(duì)機(jī)體都會(huì)有很大的副作用。建議患者適量運(yùn)動(dòng)，把體重控制在合適的水平，才是對(duì)自己的健康最負(fù)責(zé)任的選擇。