香蕉是日常生活中經(jīng)?？梢猿缘降乃芯S生素、果糖、膳食纖維等，營養(yǎng)比較豐富。吃完香蕉后可以喝一點(diǎn)水，但是不要過多，也不要喝大量冷水，否則可能會(huì)刺激胃分泌過多胃酸，容易引起胃部相關(guān)癥狀，同時(shí)可能引起病人消化不良、胃脹等。吃完香蕉喝大量冷水，可能對胃腸道黏膜產(chǎn)生刺激，容易出現(xiàn)急性腹痛，甚至出現(xiàn)腹瀉、消化不良等癥狀。為此臨床上建議可以在餐后1-2個(gè)小時(shí)吃水果，吃水果后盡量不要喝水，如果想喝水可以喝少量溫水。