熬夜引起腫痛的主要原因是視覺(jué)疲勞，處理方法有以下幾種：1、休息：休息的方式是盡量減少近距離工作的時(shí)間、減少熬夜，盡量保證充足的睡眠，睡眠狀態(tài)下肌肉會(huì)處在比較好的休息狀態(tài)，可以使眼睛腫痛的現(xiàn)象自然消失；2、鍛煉：同時(shí)也可以進(jìn)行身體鍛煉，進(jìn)行體育或者戶外活動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)可以使眼睛的肌肉和神經(jīng)放松；3、藥物：如果眼睛發(fā)生炎癥，可以適當(dāng)點(diǎn)滴消炎或者抗疲勞的眼藥水，可以使眼睛的疲勞狀態(tài)得到有效改善，從而恢復(fù)到自然放松的狀態(tài)。眼睛是組織器官，當(dāng)眼球睜開(kāi)視物時(shí)，眼睛所有的肌肉、神經(jīng)都處于緊張狀態(tài)，長(zhǎng)期用眼過(guò)度或者睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼睛腫疼，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致眼睛周圍的血管淤滯、神經(jīng)緊張以及肌肉痙攣。發(fā)生肌肉痙攣后會(huì)產(chǎn)生疲勞、酸痛、腫痛的感覺(jué)，長(zhǎng)期還容易導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)抵抗力降低而容易引起感染，引起結(jié)膜炎或者角膜炎。