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孩子有點(diǎn)拉肚子可以吃的食物以及注意事項(xiàng)

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師
拉肚子臨床上指腹瀉。孩子有點(diǎn)腹瀉可以吃的食物主要取決于年齡段,如果是母乳喂養(yǎng)6個(gè)月以內(nèi)的孩子,盡量還是母乳喂養(yǎng),如果是6個(gè)月以上的孩子可以增加輔食,此時(shí)盡量減少蛋黃,或者魚肉之類的食物,輔食的添加盡量以米粉、面條、粥。如果可以添加輔食以后,大一些的孩子按照能夠食用的菜譜選擇的時(shí)候,盡量選擇淀粉的東西,相對來說容易消化吸收,不會造成胃腸負(fù)擔(dān),蛋白質(zhì)含量比較高,或者脂肪含量比較高的食物,容易造成孩子胃腸負(fù)擔(dān),有可能會加重腹瀉。孩子腹瀉引起的原因不同,在食物上的控制可能也會不同,除了飲食上的注意以外,還需要注意以下幾點(diǎn):1、注意喂食量:孩子出現(xiàn)腹瀉,一般應(yīng)盡量少量多餐,不要一次吃過多,這樣可能會加重胃腸負(fù)擔(dān);2、注意回避過敏及不耐受的食物:還有些孩子出現(xiàn)腹瀉,可能與奶的不耐受,或者是出現(xiàn)過敏反應(yīng)有關(guān),此時(shí)應(yīng)該盡量回避過敏食物,或者是不耐受的食物,這樣對孩子的腹瀉也會有緩解作用。因此孩子出現(xiàn)腹瀉,不同年齡段、不同原因,進(jìn)行處理的方法可能會有區(qū)別。
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