食指肌腱斷了需要6周左右可以恢復。食指肌腱斷了是外傷所致，如手指過度受力，肌腱斷裂之后斷端容易回縮，需要采取手術(shù)治療，通過手術(shù)能夠縫合肌腱，恢復肌腱的連續(xù)性、完整性，術(shù)后需要使用石膏等固定促進肌腱修復，食指肌腱斷裂之后修復的時間需要6周左右，石膏固定應(yīng)在4周時及時撤除，避免肌腱過度粘連，形成關(guān)節(jié)僵硬。并在康復室醫(yī)生指導下每天堅持手指活動，初期為被動活動，逐漸恢復主動活動，使肌腱盡快恢復，恢復關(guān)節(jié)的活動范圍，6周左右肌腱會徹底修復，患者可以恢復正常生活，能夠輕度負重。綜上所述，食指肌腱斷裂恢復的具體時間可以到骨科門診就診咨詢，?？漆t(yī)生會為患者進行詳細檢查，明確食指肌腱斷裂的診斷，并盡快為患者安排手術(shù)治療，使肌腱得到修復，并且指導患者在術(shù)后早期康復訓練，防止肌腱斷裂產(chǎn)生并發(fā)癥，避免對正常生活產(chǎn)生不良影響。