坐骨神經(jīng)痛不嚴(yán)重時(shí)可以自愈，但通常都需要患者積極的配合治療才可以恢復(fù)，而自愈的幾率不大。 坐骨神經(jīng)痛主要由于腰椎間盤(pán)突出、感染、受涼或者長(zhǎng)期久坐、姿勢(shì)不良導(dǎo)致。部分輕微的癥狀可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)調(diào)整、坐姿的改善逐漸自愈；但如果是由于椎管的狹窄、腰椎滑脫等疾病引起，單純通過(guò)運(yùn)動(dòng)以及坐姿的調(diào)整則不能恢復(fù)。 而如果坐骨神經(jīng)痛的患者存在神經(jīng)炎癥或者神經(jīng)受壓的情況，比如存在坐骨神經(jīng)炎或者梨狀肌綜合征、腰椎間盤(pán)突出、腰椎滑脫、腰椎管狹窄癥、腰椎腫瘤，患者需要積極配合治療、解除誘因，從而才可以恢復(fù)。 因此，坐骨神經(jīng)痛的患者需要針對(duì)病因進(jìn)行對(duì)癥治療，必要時(shí)需要進(jìn)行手術(shù)。