心臟神經官能癥包括以下預防方法： 1、該病的好發(fā)年齡為20-50歲，尤其是更年期婦女。要注意生活方式，提倡早睡早起、生活規(guī)律，適當運動，避免熬夜、暴飲暴食； 2、改善環(huán)境壓力、工作壓力，找到適合自己的方式；如果無法改善，要懂得釋放，對該病有預防作用； 3、避免過度緊張，不宜從事持續(xù)時間過長、注意力高度集中的工作。