人體血糖存在一定的波動(dòng)范圍，建議糖尿病患者空腹血糖控制在7mmol/L以內(nèi)，餐后血糖控制在10mmol/L左右，過(guò)低、過(guò)高均可影響身體健康，甚至引起生命危險(xiǎn)。尤其糖尿病患者更易出現(xiàn)低血糖昏迷，低于3.9mmol/L時(shí)應(yīng)及時(shí)進(jìn)食，以免長(zhǎng)時(shí)間低血糖引起器官衰竭、腦部損傷，記憶缺失、下降等。正常人群血糖低于2.8mmol/L時(shí)應(yīng)盡快進(jìn)食，改善低血糖狀態(tài)。