老年人應(yīng)注意合理膳食，根據(jù)自身體質(zhì)、基礎(chǔ)疾病情況制定合理飲食方案，具體情況如下： 1、控制飲食總熱量； 2、減少脂肪攝入，身體瘦弱、檢查結(jié)果偏低者，可適當(dāng)放寬； 3、多吃水果、蔬菜，嚴(yán)格限制鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在6g左右，尤其高血壓患者； 4、適當(dāng)攝入鈣、磷等微量元素，補充多種維生素。