預(yù)防大腸癌的方法包括：1、建立良好的生活習(xí)慣，少飲酒、少吃高脂肪、高熱量、低纖維素、油膩性的食物；2、堅持適當(dāng)?shù)倪\動，提高身體的免疫力；3、保持良好的心情，保證更好的精力和免疫力對抗疾病；4、有大腸癌家族遺傳史的人群，應(yīng)積極參加大腸癌的篩查，進行糞便隱血試驗或結(jié)腸鏡檢查。