腰椎間盤腰5/骶1突出常見治療方法為改善不良生活習(xí)慣、保守治療及手術(shù)治療，具體如下：1、改善不良生活習(xí)慣：腰椎可分為5節(jié)，腰5/骶1椎間盤突出是指第5個(gè)腰椎和骶骨之間無色透明的椎間盤出現(xiàn)突出。若其出現(xiàn)突出后僅導(dǎo)致腰痛，往往可通過改善不良生活習(xí)慣改善癥狀，如不要經(jīng)常久坐、減少彎腰、避免負(fù)重及若體重超重可控制體重等方法進(jìn)行治療。癥狀改善后，還可通過做腰背肌的功能鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)式等，預(yù)防腰5/骶1椎間盤突出進(jìn)一步加重；2、保守治療：若癥狀較明顯，可通過服藥、貼膏藥、做針灸、做理療及帶腰托等方法進(jìn)行保守治療，通過治療，腰椎的腰痛癥狀往往可得到明顯改善；3、手術(shù)治療：若椎間盤突出嚴(yán)重影響神經(jīng)功能，如影響坐骨神經(jīng)引起腿痛。尤為此類治療方法療效不理想時(shí)，往往需經(jīng)手術(shù)治療才可得到根治。