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痛風(fēng)可以吃菜籽油嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師
痛風(fēng)患者可以食用菜籽油,痛風(fēng)是由高尿酸血癥所引起的一種晶體性關(guān)節(jié)炎,病理生理基礎(chǔ)是高尿酸血癥,患者需要限制飲食中嘌呤的攝入量。菜籽油是低嘌呤含量的油類,嘌呤含量較低,痛風(fēng)患者吃菜籽油,一般不會對血尿酸代謝產(chǎn)生明顯的不良影響。菜籽油是一種植物油,其中含有的不飽和脂肪酸較多,主要以油酸和亞油酸為主,這些脂類對于心腦血管有一定益處,因此痛風(fēng)患者可以適量食用菜籽油。菜籽油本身屬于脂類,對于痛風(fēng)以及高尿酸的患者,應(yīng)每天限制其日常脂肪攝入量。脂肪每天提供的熱量,建議占到全天熱量的20%-30%,對于痛風(fēng)合并高脂血癥、肥胖癥的患者,要進一步限制脂肪攝入量。如果痛風(fēng)患者出現(xiàn)肥胖癥、血脂代謝異常等情況,應(yīng)適當(dāng)限制脂肪攝入量,避免過量食用菜籽油。
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