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如何補肺氣

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師
補肺氣是針對虛證的治療,可以有藥補,也有可以食療。在藥補的時候會發(fā)現(xiàn)很少有藥標明這個藥就補肺氣,但是有很多藥是補脾氣、補腎氣。其實補肺氣就容納在這些治療當中,比如中藥里面專門有一個治療方法叫培土生金,金是屬肺、土屬脾,在五行里面這樣安排,所以培土生金指的就是健脾補肺的方法。在健脾的方藥里面,像四君子湯、補中益氣湯,甚至生津白術(shù)、人參健脾,在健脾補脾氣的時候都有一定的補肺氣作用??梢栽趹眠@些調(diào)理方藥的時候適當加入肺的引經(jīng)藥,也可以在健脾的同時做呼吸鍛煉來幫助引經(jīng),能夠達到補肺氣的作用。另外還有就是補腎的同時補肺,中醫(yī)叫金水相生。因為金是屬肺、水屬腎,肺是腎的五臟,而腎又是所有五臟的元陰、元陽的所在點,它們有互生的作用,所以叫金水相生。這樣補腎的藥往往也都能補肺,像蟲草,以及很多其他的各種膠類,像鹿角膠、鱉甲膠、阿膠,在補腎的同時也有補肺氣的作用。
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