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一天什么時間血壓是最高

參與醫(yī)生

浙江省人民醫(yī)院 倪建芳 主任醫(yī)師
正常人血壓存在晝夜節(jié)律變化,白天時候活動血壓就會比較高,到晚上休息或入睡后血壓就相對較低。一般白天有兩個血壓高峰值,時間多半出現在上午6-10點或下午4-8點,特別是清晨起床的時候由于交感神經過度興奮,血壓高峰會出現得更明顯一點。這也是心血管事件,比如心肌梗死、腦梗死、腦出血,好發(fā)于早晨的原因。 血壓是隨著生命活動不斷變化的指標,在興奮緊張時或運動時血壓就高,休息安靜的時候相對較低,比如有些人下午打麻將發(fā)現血壓特別高。除了正常人血壓有晝夜節(jié)律以外,一天中血壓的高峰與活動也有關系。 了解血壓高峰值,對于高血壓的患者而言,更有利于降壓藥的安排時間,比如會在血壓高峰出現前讓患者服用降壓藥,一般會推薦高血壓的患者在清晨服用降壓藥。當然如果患者血壓的高峰時間出現在傍晚,也可以將降壓藥選擇在下午服用。
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