在糖尿病的治療當(dāng)中患者需要注意的方面非常多，首先是飲食方面，實(shí)際上所有的食物在體內(nèi)最終都可能轉(zhuǎn)化成葡萄糖，要注意不能直接吃甜食，其它非甜食最終也會(huì)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，也要注意總熱量的攝取。要根據(jù)理想體重以及體力活動(dòng)來確定每天的總熱量，避免過多熱量攝入，導(dǎo)致體內(nèi)葡萄糖的增高。每個(gè)患者對(duì)不同食物的血糖反應(yīng)也不完全相同，患者應(yīng)該來進(jìn)行自我血糖監(jiān)測(cè)，來發(fā)現(xiàn)影響血糖比較大的食物，盡量在飲食過程中予以排除。 運(yùn)動(dòng)是非常好的降糖方案，患者如果有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，堅(jiān)持定期運(yùn)動(dòng)，可以起到有效改善葡萄糖以及降低血糖、改善胰島素抵抗的目的。但有些患者不適合運(yùn)動(dòng)，如有嚴(yán)重的心、肝、腎疾病的患者，頻發(fā)低血糖的患者，所以在運(yùn)動(dòng)前后要進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè)，運(yùn)動(dòng)中要隨身攜帶糖，避免運(yùn)動(dòng)中低血糖的發(fā)生。 患者最重要的是要進(jìn)行自我血糖監(jiān)測(cè)，因?yàn)檠菍?shí)際上瞬息萬變，一次血糖值不能反映血糖波動(dòng)的規(guī)律，也不能反映血糖控制的情況，所以要經(jīng)常進(jìn)行自我監(jiān)測(cè)血糖來判斷血糖是否達(dá)標(biāo)，因?yàn)橹挥虚L期血糖達(dá)標(biāo)才能夠避免糖尿病的并發(fā)癥。