喝太多可樂要想緩解，則需要控制其他過多食物的攝入。如果喝太多可樂，再加上吃其他過多的食物，會引起更加明顯的飽腹感，而造成胃腸道不適，而且還能引起過多的能量進(jìn)入到體內(nèi)，而導(dǎo)致超重和肥胖的發(fā)生風(fēng)險增加。除控制其他食物攝入，患者還應(yīng)進(jìn)行相應(yīng)運(yùn)動，比如喝太多可樂會造成過多能量進(jìn)入到體內(nèi)。此時要進(jìn)行相應(yīng)的運(yùn)動，比如跑步、打球、游泳等，能夠及時將飲用太多可樂中，所含有的能量進(jìn)行分解和代謝，避免產(chǎn)生的能量在體內(nèi)蓄積。同時對于緩解發(fā)生超重和肥胖的風(fēng)險，均有著積極的作用。