如果出現(xiàn)受寒感冒，可以采取祛除寒邪外出的正治法，即進行發(fā)汗。中醫(yī)具有汗、吐、下、和、溫、清、消、補八種治療方法，其中的汗法專門治療受寒外感。通過辛溫的藥物發(fā)散胃氣，即陽氣，幫助陽氣向外將寒邪從毛孔內(nèi)推出去，此過程就是汗法。辛溫發(fā)汗的藥物，一般都是偏溫性，是比較燥、辛性且有點辣的藥物。單味藥中包括麻黃、桂枝、細辛等，在進行組方時，例如麻黃湯，可以專門治療出現(xiàn)風寒外感時的前期癥狀，祛除寒氣。除了藥物之外，部分食物也有較好的幫助驅(qū)散寒邪作用，例如蔥根、香菜根、白蘿卜根，具有較好的驅(qū)寒作用。還包括生姜，感受寒邪以后可以熬姜糖水，熬姜糖水的作用就是發(fā)汗，將寒邪直接發(fā)汗驅(qū)逐出去。