斜方肌大概是從乳突到枕后隆凸，一直到肩胛骨的上1/2的三角形肌肉。斜方肌變大的情況具體如下：1、斜方肌下有包塊：可能是肌肉下長脂肪瘤、腫塊等，從而使這一塊肌肉變大；2、肩膀一側(cè)比對側(cè)粗大：可能是斜方肌痙攣，斜方肌疼痛、痙攣、水腫時可能會變大，主要表現(xiàn)為斜方肌疼痛；3、生理狀態(tài)：搬運工人經(jīng)常用單側(cè)肩扛、挑東西，可能會導致一側(cè)肌肉用力更多、肌纖維較對側(cè)粗，從而表現(xiàn)為比對側(cè)粗大。此屬于生理狀態(tài)，不用進行處理。