人類生殖妊娠對人生非常重要，結(jié)婚以后面臨一個很大的問題，生育問題。生育質(zhì)量包括孩子健不健康，出生以后孩子有沒有先天性疾病。所以在備孕過程中，首先要對孕婦有一個生育指導(dǎo)。 很多醫(yī)院有孕婦學(xué)校，告知孕前準備過程中注意事項。最常見的注意事項就是均衡飲食。在一些營養(yǎng)缺乏地區(qū)，要補充一些葉酸，葉酸很重要，它預(yù)防很多畸形，尤其一些神經(jīng)管畸形。 另外，孩子發(fā)育也很重要，如果孕婦身體很健康，孕育的孩子也是健康的，如果飲食過程中，營養(yǎng)很豐富，很均衡，將來胚胎著床以后，從母親獲得的營養(yǎng)也很均衡，尤其一些微量元素的攝入，包括鈣、鎂、錳，對孕婦，對胎兒早期發(fā)育很重要。 尤其對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育非常重要，神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育決定一個孩子的智力，包括孩子的畸形預(yù)防都非常重要。 所以在女性準備懷孕過程中或懷孕前，一定要均衡營養(yǎng)，尤其多吃一些含有葉酸食物，包括維生素類食物，是最好的幫助和處理，一個孕前支持。