正確的數(shù)胎動(dòng)的辦法，是一般1天記3次，1次記1小時(shí)，來(lái)了解寶寶胎動(dòng)的頻率、次數(shù)是否正常。可以早上7-8點(diǎn)、中午11-12點(diǎn)、晚上7-8點(diǎn)，各記1次，判斷胎動(dòng)是否在正常范圍內(nèi)。有時(shí)胎動(dòng)的幅度比較大，伸胳膊、伸腿可能都被認(rèn)為算1次胎動(dòng)，事實(shí)上這種連續(xù)的胎動(dòng)只算1次，胎兒休息一段時(shí)間后會(huì)再動(dòng)一下，這是正確數(shù)胎動(dòng)的辦法。開(kāi)始在大概4個(gè)半月的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)輕微的胎動(dòng)，到晚期的時(shí)候胎動(dòng)更加明顯。在臨產(chǎn)以前的胎動(dòng)，一般沒(méi)有孕中期的幅度大，屬于正常現(xiàn)象。