高血壓患者可以吃鵝蛋，要控制進(jìn)食量。平時(shí)患者應(yīng)低鹽、低脂飲食，鵝蛋蛋黃含脂肪較多，如果食用鵝蛋過多，對身體可能沒有好處。高血壓患者要適量運(yùn)動，謹(jǐn)慎攝入大魚大肉。目前生活水平提高，人們的飲食質(zhì)量也相對提升，但不是吃得越多就越好，控制體重對高血壓管理也比較重要。如果有基礎(chǔ)疾病，對血壓會產(chǎn)生影響，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不吸煙、少喝酒或不喝酒，都是對機(jī)體的保護(hù)。高血壓患者的飲食沒有特別忌諱，除非對某種食物過敏，就不能吃。進(jìn)食適合自己的量，才是最好或?qū)】底钣欣倪x擇，同時(shí)保持心情良好，因?yàn)榍榫w激動對血壓也會有影響。高血壓患者要按時(shí)服藥，不要因?yàn)槿魏卧蚧蛞淮窝獕赫：?，就自行減藥或停藥。高血壓患者出現(xiàn)狀況要及時(shí)去看醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)患者指標(biāo)的變化，對降壓藥及生活習(xí)慣進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，才是比較科學(xué)、正確的選擇。