嗓子上火后容易出現(xiàn)嗓子疼、嗓子干、口干、口渴，尤其是年輕人生活不太注意會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)局部癥狀，要從以下幾方面進(jìn)行調(diào)理： 1、飲食方面：少吃辛辣、油膩，比如小龍蝦、火鍋、麻辣燙等加重局部上火、嗓子疼的食物，可以多吃水果，潤肺、清火的食物，比如梨、蘋果、西瓜等，還可以煮綠豆湯、榨果汁都可以進(jìn)行調(diào)理； 2、食療效果不好，可以用中藥調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為肺熱重或者胃熱盛，可以用清火藥物，比如最簡單的泡菊花、金銀花、麥冬、胖大海都可以，也可以用中成藥，比如治嗓子的六神丸、清咽滴丸、熱炎寧、口炎清、藍(lán)芩口服液等，都是非常有效的改善局部癥狀的藥物。