痤瘡在青春期的發(fā)病率最高，要去除痤瘡，先要杜絕導(dǎo)致痤瘡發(fā)病或加重的誘因，要限制高糖還有油膩食物以及奶制品，尤其是脫脂牛奶的攝入；作息要規(guī)律，避免熬夜以及過度日曬，均有助于預(yù)防和改善痤瘡的發(fā)生。 科學(xué)護(hù)膚對(duì)改善病情有一定輔助作用，患者要注意深層清潔皮膚，但是不能過度清洗?；颊咭浜鲜褂每赜捅耦惖淖o(hù)膚品，避免應(yīng)用BB霜或粉底等導(dǎo)致毛孔堵塞的化妝品。 輕度痤瘡可以單純外用藥物治療，如可以選擇維A酸類藥物、過氧化苯甲?；蚩股剀浉嗟人幬铩Ｖ兄囟瑞畀徎颊呖梢韵到y(tǒng)口服藥物，如口服抗菌藥物，維A酸類藥物，甚至是抗雄激素治療。但患者一定要注意藥物不良反應(yīng)，必須要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。其它還可以選擇物理治療方案，如強(qiáng)脈沖光、紅藍(lán)光、光動(dòng)力療法以及化學(xué)剝脫術(shù)，即果酸換膚、水楊酸換膚等。