輕度子宮脫垂如果因?yàn)槁钥人?、慢性便秘、肥胖等因素?dǎo)致腹腔內(nèi)壓力增加而導(dǎo)致，如果癥狀得到緩解，輕度子宮脫垂可以自愈。 如果不是這些原因引起，子宮脫垂需要一定康復(fù)治療，自己不會(huì)好。常用的康復(fù)治療包括盆底肌肉鍛煉以及物理治療等，是常用的康復(fù)訓(xùn)練方法。在經(jīng)過訓(xùn)練以及物理治療以后，患者仍然需要長(zhǎng)期解除誘因，比如慢性咳嗽、慢性便秘、肥胖等等，誘因去除后，子宮脫垂才能得到治愈。