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孕婦吃什么對(duì)胎兒心臟發(fā)育好

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 李曉鋒 副主任醫(yī)師
孕婦食用何種物質(zhì)對(duì)心臟發(fā)育存在幫助,可以從兩方面著手,首先避免危險(xiǎn)性因素,包括燒烤、二手煙等。其次增加保護(hù)性因素,包括補(bǔ)充葉酸、進(jìn)食蔬菜等。在胎兒發(fā)育過程中,心臟發(fā)育受較多因素影響,危險(xiǎn)因素可能會(huì)導(dǎo)致胎兒心臟發(fā)育出現(xiàn)問題,而保護(hù)性因素則對(duì)胎兒心臟發(fā)育有利。胎兒發(fā)育過程中需要增加葉酸補(bǔ)充,目前多數(shù)孕婦在孕前已經(jīng)開始服用葉酸,既有利于預(yù)防其他先天畸形的發(fā)生,也有利于預(yù)防先天心臟病發(fā)生的可能。此外,可以增加水果和蔬菜的攝入,多食用青葉蔬菜,增加維生素的補(bǔ)充等。對(duì)于預(yù)防先天性心臟病的發(fā)生,促進(jìn)心臟發(fā)育均有一定好處。民間傳言的"吃什么補(bǔ)什么"屬于謠言,不要過于相信。此外,燒烤可能含有較多有害物質(zhì),不利于胎兒心臟發(fā)育。
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