老人腿無力發(fā)軟的主要原因如下：1、骨質(zhì)疏松癥：會引起體內(nèi)缺鈣造成老人腿無力，應(yīng)該適當(dāng)補充鈣元素D，提高肌肉力量，適當(dāng)進行功能鍛煉。比如多做非負重訓(xùn)練，對于改善老人腿無力的情況具有較好療效；2、腰椎管狹窄癥：造成下肢神經(jīng)受壓，導(dǎo)致支配肌肉神經(jīng)功能受損，也會出現(xiàn)下肢無力的情況。腰椎疾病造成的無力，大部分屬于神經(jīng)源性的間歇性跛行，應(yīng)該注意適當(dāng)保暖，避免關(guān)節(jié)受涼，避免腰椎負荷過大，適當(dāng)口服營養(yǎng)神經(jīng)藥物能夠使腰腿無力癥狀得到適度緩解；3、下肢血管疾?。河捎谙轮艹霈F(xiàn)疾病如靜脈瓣關(guān)閉不全、深靜脈血栓形成、動脈閉塞癥，下肢肌肉血供出現(xiàn)異常，從而導(dǎo)致老年人腿無力的情況。如果癥狀時間較長，建議到醫(yī)院進行進一步檢查；4、膝骨關(guān)節(jié)炎：膝骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)退變造成骨質(zhì)增生，使膝關(guān)節(jié)股四頭肌肉萎縮，從而造成上下樓無力，走路時容易無力的情況。