西醫(yī)而言，在女性正常的月經(jīng)期，即生理期，沒有絕對(duì)忌口的食物和水果，但是腐敗、變質(zhì)的水果不能食用。從中醫(yī)的理論而言，寒涼刺激性的食物或者食物的屬性屬于寒涼的水果，在生理期應(yīng)該盡量少吃或者忌口。因?yàn)楹疀鲂缘乃褪澄锶菀滓l(fā)中醫(yī)所謂的宮寒性疾病的發(fā)生，宮寒性疾病會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血排除不暢，增加痛經(jīng)、氣滯血瘀等月經(jīng)病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。寒涼性的水果有很多，代表性的有梨、西瓜等。