懷孕7-9個(gè)月的時(shí)候， 孕婦增長(zhǎng)5-7kg左右，懷孕后3個(gè)月孕婦每周體重增長(zhǎng)≤0.5kg。如果孕婦孕后期體重驟然增長(zhǎng)，可能是血壓較高導(dǎo)致的浮腫，需要監(jiān)測(cè)體重、血壓。懷孕晚期孕婦要控制體重，因?yàn)閼言型砥谑求w重驟增的時(shí)期，如果不能控制體重，會(huì)導(dǎo)致肥胖或者高血壓、糖尿病，增加難產(chǎn)的幾率，影響產(chǎn)程進(jìn)展。孕后期孕婦要增加活動(dòng)量，行走8000-10000步/日，早晚活動(dòng)各半小時(shí)，減少攝入主食，不要長(zhǎng)期臥床。長(zhǎng)期臥床的孕婦，容易患有下肢靜脈血栓，不利于控制體重。