男性想要保養(yǎng)睪丸，增強(qiáng)性功能，要從以下幾方面入手：1、保持睪丸處于一個(gè)相對(duì)低的環(huán)境溫度，不要泡澡、桑拿，避免高溫的環(huán)境。因?yàn)椴G丸只有在相對(duì)低的溫度下，才能夠保持正常的功能，過(guò)高的溫度會(huì)影響睪丸的功能；2、不要抽煙喝酒，尤其喝酒對(duì)于睪丸功能會(huì)產(chǎn)生不利的影響；3、避免使用不必要的一些雄激素藥物，因?yàn)榇髣┝俊㈤L(zhǎng)期的使用睪酮，對(duì)于睪丸的生精功能和內(nèi)分泌功能會(huì)產(chǎn)生抑制作用；4、注意保護(hù)好睪丸，避免外傷對(duì)于睪丸的影響；5、保護(hù)好睪丸功能，就可以維持男性正常的睪酮水平，對(duì)于保持性功能有幫助，尤其像老年人容易出現(xiàn)雄激素缺乏，導(dǎo)致性功能的減退。如果出現(xiàn)更年期的癥狀，或者是男性性功能減退的表現(xiàn)時(shí)，可以適當(dāng)補(bǔ)充雄激素來(lái)改善男性的功能。但是補(bǔ)充雄激素對(duì)于性功能的改善作用可能相對(duì)弱一些，如果真正出現(xiàn)性功能障礙，更多的還是要使用一些藥物，比如PDE5抑制劑來(lái)改善勃起功能。