手指僵硬可能由于腱鞘炎、滑膜增生、關節(jié)退變引起，具體如下：1、腱鞘炎：如果手指原本活動很靈活，在頻繁活動的情況下可能出現(xiàn)，肌腱在腱鞘內反復摩擦，出現(xiàn)水腫和卡壓，引起腱鞘炎，屬于無菌性炎癥，肌腱在腱鞘中活動受限，會出現(xiàn)晨起后的僵硬現(xiàn)象，即晨僵。腱鞘炎通過休息和局部的熱敷能夠緩解，但是頻繁活動后又會誘發(fā)；2、滑膜增生：關節(jié)周圍有一層健康的滑膜組織，但隨著年齡增大或存在特殊的疾病，如痛風、類風濕，引起滑膜炎時，則會出現(xiàn)病理性的滑膜變化而導致滑膜的腫脹、疼痛，影響關節(jié)的正?；顒樱?、關節(jié)退變：比如退行性病變，尤其是年齡增大，或是在寒冷、潮濕的環(huán)境中工作過久，出現(xiàn)關節(jié)的退變，導致關節(jié)僵硬、不靈活。