備孕不是懷孕了，備孕是準(zhǔn)備懷孕，即自身將身體各臟器、組織調(diào)到一個自身能達(dá)到的最佳的狀態(tài)，比如保證生殖道不要有炎癥，保持比較好的清潔狀態(tài)，呼吸道也要保持比較健康的狀態(tài)，不要老是存在咽炎、有痰，甚至于肺部的感染，這些都要排除。身體、生理的機(jī)能在巔峰的狀態(tài)，即為身體、生理上做好了準(zhǔn)備。同時建議在心理上也做好準(zhǔn)備，因?yàn)樽鳛闇?zhǔn)媽媽要付出很多，例如懷孕以后初期的早孕反應(yīng)，這種不適雖然比較普遍，但是作為普通人也要付出很多，甚至于能不能忍受胚胎發(fā)育起來有問題，這些都要做好心理的準(zhǔn)備。生理準(zhǔn)備、心理準(zhǔn)備同時做好的前提下，再去同房，就是備孕。但是備孕還沒有懷孕，懷孕還要有胚胎的種植過程，所以備孕不是懷孕。