頭發(fā)是皮膚附屬器官，有多種情況會導致頭發(fā)不健康，首先飲食和睡眠就可以影響頭發(fā)健康。如果睡眠不足，長期處于疲勞緊張的狀態(tài)，皮膚和毛發(fā)都會失去健康狀態(tài)，這是常見的原因。還有飲食，一定要均衡飲食，很多患者偏食、挑食非常嚴重，頭發(fā)缺少必須營養(yǎng)，此時頭發(fā)就會不健康。還有一種情況是外用理化刺激，如有患者經(jīng)常燙發(fā)、染發(fā)，這些化學試劑都會對頭發(fā)造成損傷。毛發(fā)疾病會讓頭發(fā)失去健康狀態(tài)，如毛發(fā)有真菌感染、毛囊炎、膿腫性穿掘性毛囊炎等都會影響毛發(fā)，導致毛發(fā)失去健康狀態(tài)。所以當發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)失去正常狀態(tài)時，一定要明確原因，針對不同原因，給予有針對性的治療措施。