代謝綜合征是機(jī)體代謝紊亂的綜合征，通常組分包括血糖異常、血壓異常、血脂異常以及體重異常，比如超重或者肥胖。過(guò)去尿酸異常也在代謝紊亂綜合征之內(nèi)，代謝綜合征出現(xiàn)，首先改變生活方式。實(shí)際上工業(yè)化進(jìn)程加快以后，不需要多的體力勞動(dòng)消耗，而食物又極大豐富，過(guò)度攝入導(dǎo)致機(jī)體攝入多、排出少，機(jī)體出現(xiàn)代謝紊亂。首先生活方式干預(yù)，適當(dāng)控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，出入平衡。 依據(jù)代謝紊亂的組分再進(jìn)行對(duì)癥治療。血糖異常就控制血糖；血壓高就使用適當(dāng)降壓藥；血脂高在控制飲食、適當(dāng)活動(dòng)基礎(chǔ)上，用調(diào)整脂代謝的藥物。尿酸水平高要少進(jìn)食嘌呤成分多的食物，不要進(jìn)食動(dòng)物的內(nèi)臟，盡量戒酒，多飲水，多吃蔬菜，促進(jìn)尿酸排泄。如果體重增加，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制合理體重。代謝綜合征改善以后，對(duì)機(jī)體健康狀況，避免心腦血管疾病有非常重要的作用。