腋下溫度的正常范圍在36-37℃，所以寶寶體溫37.5℃屬于低度熱，可通過飲用溫水、貼退熱貼、洗溫水澡以及溫水擦拭的物理降溫方法來緩解癥狀，大多數(shù)寶寶經(jīng)過物理降溫之后，體溫會(huì)逐漸下降，恢復(fù)到正常范圍。具體如下：1、飲用溫水：適當(dāng)補(bǔ)充溫水可使寶寶排汗及排尿增多以帶走體內(nèi)多余熱量，從而起到物理降溫的作用；2、貼退熱貼：退熱貼可以貼在寶寶的額頭或頸部?jī)蓚?cè)；3、洗溫水澡：通過洗溫水澡可以降低寶寶身體的溫度；4、溫水擦拭：家長(zhǎng)應(yīng)重點(diǎn)擦拭寶寶的額頭、頸部?jī)蓚?cè)、腋下、大腿根、腘窩以及肘窩等大動(dòng)脈走行處，反復(fù)多次進(jìn)行。避免將白酒或酒精兌入溫水來擦拭寶寶的皮膚，以免酒精透過皮膚被人體吸收而產(chǎn)生不良反應(yīng)。