體內(nèi)火氣大分為實火、虛火兩類，具體原因如下：1、實火：本身為火大體質(zhì)，飲食辛辣、刺激食物、情緒容易煩躁、易怒等導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生火毒，出現(xiàn)口干舌燥、面紅目赤、口舌生瘡、咽喉腫痛、大便秘結(jié)，舌苔黃、厚、膩等表現(xiàn)；2、虛火：本身為陰虛體質(zhì)，體內(nèi)陰液不足、過度思慮、長期熬夜，較長時間后，陰不治陽，陽相對偏亢，產(chǎn)生陰虛火旺?；颊咄ǔ？沙霈F(xiàn)手腳心發(fā)熱、煩躁、失眠、盜汗、口干等表現(xiàn)，應(yīng)采用滋陰、瀉火等手段治療。