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脛骨骨折保守治療多久后可以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
- 脛骨骨折保守治療多久后可以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
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參與醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 李濤 副主任醫(yī)師
通常建議脛骨骨折患者盡早進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,但訓(xùn)練程度和強(qiáng)度需視治療穩(wěn)定性而定。若患者脛骨骨折保守治療有一定穩(wěn)定性,甚至第1周便可在保護(hù)措施下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,如在石膏或支具、拐杖保護(hù)下訓(xùn)練,早期患者并非進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練,而是骨折周圍正常關(guān)節(jié)的訓(xùn)練和消腫,進(jìn)行理療治療。對于脛骨骨折患者已產(chǎn)生一定穩(wěn)定性后,如1個(gè)月左右后便可在支具或拐杖保護(hù)下進(jìn)行持重訓(xùn)練,訓(xùn)練時(shí)間和強(qiáng)度應(yīng)由輕到重逐漸增加。當(dāng)脛骨骨折治療有一定愈合后,如2-3個(gè)月時(shí)可逐漸加強(qiáng)康復(fù)訓(xùn)練,主要加強(qiáng)負(fù)重訓(xùn)練和關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練,以增加關(guān)節(jié)活動力量和活動范圍。因此,脛骨骨折治療總體而言視骨折穩(wěn)定性和愈合牢固性而定,原則是以盡早治療、盡早康復(fù)為主,治療過程中需注意觀察效果和危險(xiǎn)因素。患者務(wù)必在保護(hù)措施下、在指導(dǎo)下循序漸進(jìn)地進(jìn)行,而非突如其來或過早進(jìn)行大量康復(fù)訓(xùn)練,也不建議過晚進(jìn)行過于保守的康復(fù)訓(xùn)練,需根據(jù)個(gè)體情況和具體受傷情況逐步進(jìn)行,康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)是綜合、連續(xù)、多方面的治療過程。
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