后背下方疼痛的原因包括炎癥、腫瘤、結(jié)石等，具體如下：1、炎癥：胸背筋膜炎、腰背筋膜炎、棘上韌帶炎造成慢性損傷，從而造成后背部下方疼痛。大部分情況下是無(wú)菌性炎癥，如果長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，長(zhǎng)時(shí)間低頭、屈頸、坐姿不良或過(guò)多體育活動(dòng)，如舉重等，超出身體負(fù)荷鍛煉會(huì)造成脊柱后方軟組織受到損傷，從而造成炎癥，使后背下方出現(xiàn)疼痛；2、其他：少數(shù)泌尿系統(tǒng)腫瘤，腎臟腫瘤、結(jié)石、炎癥，腹膜后其他器官病變?cè)斐珊蟊巢肯路教弁??；颊咭⒁庠\斷鑒別診斷，建議多做理療、熱敷，促使局部炎癥消退，多做小燕飛、三點(diǎn)支撐、游泳等，通過(guò)上述鍛煉使脊柱后方和前方的肌肉群力量增加，更好保護(hù)脊柱穩(wěn)定性，延緩?fù)俗?，避免后背部筋膜炎的發(fā)生。患者還應(yīng)該通過(guò)口服藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等，使炎癥逐漸消退。