膝超伸糾正了是，針對(duì)不同的人群，它的長(zhǎng)高效果不同。如果對(duì)于兒童或者是未成年人，矯正膝超伸這種情況，可能對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育，還有身高增長(zhǎng)，都有一定的促進(jìn)作用。但可能還需要，配合一些局部運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練或者是一些肌肉力量訓(xùn)練，這樣才能達(dá)到矯正的效果，可以促進(jìn)身高的發(fā)育和生長(zhǎng)。但成年人通過矯正膝超伸想提高身高很困難，之所以有些人發(fā)現(xiàn)身高確實(shí)增長(zhǎng)了，這個(gè)增長(zhǎng)是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)超伸，通過矯正的方法去調(diào)整膝關(guān)節(jié)負(fù)重，放松了肌肉和筋膜。這樣相對(duì)而言，身高可能會(huì)有所增加，但是不是成年人的身高真正的增加了，而是因?yàn)榻M織延伸產(chǎn)生的一個(gè)長(zhǎng)度。