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高血壓糖尿病能吃甲魚(yú)嗎
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參與醫(yī)生
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 馮高科 副主任醫(yī)師
高血壓、糖尿病的患者通常可以食用甲魚(yú),但需要注意總量的控制。高血壓和糖尿病患者,食物要少鹽、少油,因此在烹飪甲魚(yú)時(shí),要注意少放食鹽,少放油大的相關(guān)食物。甲魚(yú)可以清蒸,可以水煮,可以紅燒,盡量少放鹽、少放油。高血壓和糖尿病的患者,尤其是糖尿病患者,要注意一天總能量的控制,尤其是對(duì)于富含糖類(lèi)、富含能量的食物,要小心食用。雖然甲魚(yú)可以食用,但是要注意總量的控制,每餐食用的量要控制好。糖尿病患者的血糖控制是主要,把血糖控制好才能更好享受更多的美食,平常要注意監(jiān)測(cè)自己的空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白,將血糖控制好后,有較多食物可以食用。
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