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糖尿病人能吃西紅柿嗎

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 汪艷芳 主任醫(yī)師
在糖尿病治療過程中,飲食非常重要,飲食治療是治療糖尿病的基石。糖尿病患者是否可以吃西紅柿,首先需要分析西紅柿,西紅柿相當(dāng)于蔬菜,蔬菜的含糖量非常低,一斤的西紅柿僅僅相當(dāng)于90千卡的熱量,因此糖尿病患者完全可以吃西紅柿,并且可以把它作為一種飲食、作為一種蔬菜來吃。但是現(xiàn)在西紅柿種類比較多,有大西紅柿、小西紅柿,大西紅柿相當(dāng)于蔬菜,但是小西紅柿含糖量比大西紅柿要高。因此如果要吃小西紅柿,一定要注意量的把握,吃完以后要檢測餐后血糖,如果餐后血糖不高,就可以適量食用。但是如果吃了小西紅柿以后,餐后血糖比較高,通常就要減少小西紅柿的數(shù)量,從而保持血糖穩(wěn)定。
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